Telleøvelsen
5–10
En energisk og morsom øvelse som trener fokus og samarbeid – perfekt som oppvarming, bli kjent-aktivitet eller for å skape ny energi i gruppa.
Gjennomføring
Hva og hvorfor?
Telleøvelsen er en stemningsskaper og er fin i bli kjent-/oppstartsfaser. Hensikten med øvelsen er å få deltakerne til å forstå viktigheten av å fokusere og kommunisere tydelig. Kan også brukes som en ren energiøvelse etter lunsj.
Hvordan?
Som prosessleder bør du finne en du kan modellere øvelsen sammen med. Start med å forklare trinn 1, pause så gruppen og utvid til trinn 2, gjenta for trinn 3. Ved hvert bytte modellerer du og din partner hvordan det skal gjøres.
Start med å be alle finne en partner og still seg ovenfor hverandre. Dersom det mangler en, bli med selv.
- Øvelsen starter med at den ene sier «1», den andre sier «2» og den første sier «3» og den andre starter forfra og sier «1», osv. Dette skal helst skje fort.
- Etter hvert byttes tallene ut med valgfri bevegelse. Eksempel: «1, klapp, 3».Her byttes 2 ut med et klapp i hendene og det kreves større konsentrasjon fra deltakerne, spesielt i høyt tempo.
- For maksimal vanskelighetsgrad og krav til fokus, byttes tall 3 ut med lyd. Eksempel: «1, klapp, lag en lyd».
Spørsmål og svar
Relevante prosesssteg
Forberedelser
Uansett om du står overfor en stor og kompleks prosess eller en liten og oversiktlig prosess, så krever det forberedelser og planlegging for å klare å ramme inn prosessen på en god måte.
Menneskene bak verktøyene
Vi er et team av fagentusiaster som brenner for å gjøre kunnskap tilgjengelig og anvendelig for alle som ønsker å skape positive endringer.
Bli kjent med Lent
Drevet av verdiene nysgjerrighet og raushet, ser vi det som vår oppgave å støtte andre i deres utviklingsreise. Når vi utvikler og deler verktøy, bygger vi broer mellom forskningsbasert kunnskap og praktisk anvendelse, og bidrar dermed til vårt overordnede mål om å gjøre samfunnet bedre gjennom styrket samarbeid og læring.
Meld deg på nyhetsbrev!
Nå kan alle som er interessert i prosessledelse velge å motta Lent sitt nyhetsbrev. Dette sendes ut hvert kvartal og inneholder fagartikler, tips i hverdagen, kundehistorier, kommende arrangementer m.m
