Hoppe samtidig
5–10
En enkel og morsom øvelse som skaper energi, samhold og tilstedeværelse – ved å utfordre deltakerne til å samarbeide i stillhet om et felles fysisk mål.
Gjennomføring
Hva og hvorfor?
Hoppe samtidig er en energiskaper og er fin bli-kjent/oppstartsfaser. Hensikten med øvelsen er å få deltakerne til å forstå viktigheten av å fokusere på hverandre som gruppe, og ikke kun på hvert enkeltindivid.
I denne øvelsen må deltakerne rette sin fulle oppmerksomhet på gruppen gjennom å samarbeide i stillhet om å løse en fysisk oppgave.
Hvordan?
Deltakerne stiller seg i en ring på gulvet med ansiktet vendt inn i ringen. Det er viktig at det er litt avstand mellom deltakerne og at hver enkelt har noe plass bak seg. Sammen skal dere gjøre et hopp opp i lufta samtidig, men øynene må være lukket og ingen får snakke eller gi noen form for tegn til resten av gruppa.
Relevante prosesssteg
Oppstart
For at deltakerne i en prosess skal bli gode og relevante bidragsytere trenger de både å kjenne seg trygge nok til å delta og kjenne at deres bidrag vil være betydningsfullt for resultatet av prosessen.
Menneskene bak verktøyene
Vi er et team av fagentusiaster som brenner for å gjøre kunnskap tilgjengelig og anvendelig for alle som ønsker å skape positive endringer.
Bli kjent med Lent
Drevet av verdiene nysgjerrighet og raushet, ser vi det som vår oppgave å støtte andre i deres utviklingsreise. Når vi utvikler og deler verktøy, bygger vi broer mellom forskningsbasert kunnskap og praktisk anvendelse, og bidrar dermed til vårt overordnede mål om å gjøre samfunnet bedre gjennom styrket samarbeid og læring.
Meld deg på nyhetsbrev!
Nå kan alle som er interessert i prosessledelse velge å motta Lent sitt nyhetsbrev. Dette sendes ut hvert kvartal og inneholder fagartikler, tips i hverdagen, kundehistorier, kommende arrangementer m.m
